心理学上有个词叫：回避型人格障碍（越早发现越快摆脱内耗）

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心理学上有个词叫：回避型人格障碍（越早发现越快摆脱内耗） 有一种人格障碍，极为痛苦。 因为相比其他人，TA们伤害自己最多。 除非确定会被人喜欢，否则绝不跟人打交道。 在人多的地方，不熟悉的地方，说话结巴、战战兢兢、无所适从。 社交场合中，总是先入为主地认为自己会被嘲笑、被羞辱、被孤立。 觉得全世界都讨厌自己，自己的存在是“被厌恶的”，自己的出生是一场错误。 对任何一点批评或拒绝，都极其敏感。 TA们用来内耗的时间与心力如此之多，以至于阻挡了他们前往自己真正的人生。 这是一群， 被困在了迷宫中的人——回避型人格障碍群体。 回避型人格障碍群体，往往具有过度的社交焦虑与社交抑制。 TA们很渴望亲密关系，却没有能力、也害怕建立。 TA 们也渴望社交、渴望融入人群，却因为太过恐惧，而避免所有社交活 ………………………………