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5个看似节省的好习惯,竟然会增加癌症风险!

广东疾控  · 公众号  · 养生  · 2025-02-26 08:00
    

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“冰冻三尺,非一日之寒” 很多癌症不是短时间内发生的 而是与日常的生活习惯息息相关 特别是一些本不该节省的“节省” 看似好习惯却可能增加癌症风险 习惯1 食物坏一点继续吃 水果烂了一小块,面包长了一点霉菌,甘蔗一小段变质了…… 有的人认为只要把坏掉的部分切除干净,好的地方还可以吃。事实上,食物发霉是由霉菌的生长繁殖引起的。霉变水果的可见霉斑只是“冰山一角”,霉菌和毒素早已扩散至内部。因此, 即使切除霉变部分,剩余部分也不宜食用。 此外,食用发霉食物可能导致肠道不适、过敏反应和呼吸系统疾病等健康问题。而霉菌生长过程中产生的有毒代谢产物——真菌毒素,可引起 中毒、免疫缺陷、致癌、致畸 等健康危害。 ✎  健康提示 尽量购买新鲜的食物,每次少买一点,吃完再买。 碰撞损伤一点的水果可以吃, ………………………………

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