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上早八课,真的会让你的成绩变差 | 答案如下

答案如下  · 公众号  ·  · 2024-12-21 11:35
    

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清晨七点,你被闹钟惊醒,梦的香甜与绵软顿时荡然无存。 为了赶上八点那节课,你必须要抓紧时间下床洗漱。紧赶慢赶,你好不容易坐在课堂上,但又开始昏昏欲睡,强撑着打颤的眼皮想度过这段艰难的时刻,内心哀嚎着“还我妈生睡眠!” 你好奇过吗?辛辛苦苦赶上的早八课,对你的成绩到底有啥影响? 2023年,新加坡学者在《自然》子刊发表的一个研究,分析了上万名新加坡国立大学本科生的出勤率、睡眠时间与考试成绩的关系。 结果发现, 每周1天早课的学生相较没早课的学生成绩低0.069 分(4分制),相当于成绩下降了大约1.73%;每周5天早课相较没早课的学生成绩低 0.146 分,相当于成绩下降了大约3.65%[1] 。 简单来说,就是每周上早课的天数越多,绩点越低。 这消息简直是“晴天霹雳”,大学生们赶上早八已经够难了,成绩却反而更差 ………………………………

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