年轻人，为什么要节欲保身？

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“节欲”是修丨行养生中最为重要的所谓“节欲”，包括节制口腹之欲、名利之欲和两X之欲。有些人之所以“疾病少，皆因节欲养J多”，其中节制两X之欲尤其重要。节欲养J，这是我们的祖先积累的却病延年的宝贵经验。 中医认为肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，J力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。 人由于贪S纵欲，造成J气外泄，肾气不足，导致J神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱，从而百病滋生，寿命减短。因此，人应该节欲，固本培元，使自己J力旺盛，则抵抗力增强，从而百病不侵，寿命延长。 做任何事情都要符合客观规律，违背客观规律就要受到惩罚。现代人经常说“十人九虚”，因此市场上出现各种各样的补肾的药，这 ………………………………