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五行拳的洗髓功能

武学天地  · 公众号  ·  · 2024-08-14 06:00

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形意拳的五行拳运动中,每一拳式不但对十二经筋加强了强化的锻炼,而且也对脏腑相应的经络加强了良性锻炼。 比如,炮拳通心属火,其形似炮,用炮的猛然爆炸,其弹突出之形比喻拳势发劲的猛烈,炮拳动作与体内心经暗合,故练炮拳可以平心火,养心血。 肝属木,木有曲直之形,故曰肝动如箭钻。崩拳通肝属木,其形似箭,有“拳似利箭,身如反弓”之说,崩拳的动作左右轮换,势如连珠,对肝脏起到很好的按摩作用。 脾属土,有沉稳敦厚之势;横拳通脾属土,其形圆滑似弹,可使脾经之气自下而上可以通透无阻。肺属金,有利器破革之能; 劈拳通肺属金,其形似斧,喻其劈物之锋利,进退起伏,如水翻浪,促进肺经中气之运行。 肾属水,源源不断,曲曲流行之,有隙必入,有孔必钻;钻拳通肾属水,其形似闪电巨浪涛翻,其动作与肾 ………………………………

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