主要观点总结
文章主要介绍了购买年货时需要注意的干货品种及选购技巧，涉及瓜子、花生、核桃、开心果、栗子、红枣、杏仁等干货，同时提醒了年货中高油脂、高糖、高胆固醇、高盐和多色素食品对健康的影响。
关键观点总结
关键观点1: 年货干果选购注意事项
文章提到了购买瓜子、花生等年货干果时需要注意的问题，如避免购买糖精瓜子、霉变花生等，同时给出了选购技巧。
关键观点2: 坚果类食品选购要点
文章介绍了购买核桃、开心果等坚果类食品时需要注意的问题，如避免购买漂白核桃和硫磺枣等，提醒消费者关注食品质量。
关键观点3: 选购年货应少买高油脂和高糖食品
文章提醒消费者在购买年货时要少买高油脂和高糖食品，如炸薯片、薯条、曲奇饼干等，以避免增加胃肠道负担，影响健康。
关键观点4: 高胆固醇和高盐食品的风险
文章提到购买高胆固醇和高盐食品的风险，如海鲜干货和腊肉腊鱼等，提醒消费者注意适量食用。
关键观点5: 多色素食品对健康的影响
文章提醒消费者注意多色素食品对健康的影响，如彩色糕点和糖果等，呼吁消费者关注食品安全和营养问题。
文章预览
三友电器厨具超市 (微信号：sanyouchaoshi) ， 微信分享中心！分享三友电器最新优惠活动、家电常识、生活常识、身边的人或事……） 春节临近，都开始备买年货了吧！ 核桃仁、瓜子、红枣、龙眼干、花生、松子，年货品种那么多，你会选择哪几个？ 注意！年货品种虽多，但质量参差不齐，很容易买到劣质品，买之前一定要记住这些！ 这样的干果不要买 糖精瓜子 瓜子有绿茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的....味道浓郁好吃，但含有的化学添加剂也不少，多吃对健康不利。 有的商家为了减少成本，使用糖精钠（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精钠的甜度是蔗糖的400倍，但不会提供热量，所以用量少、成本低，应用较广泛。经常吃糖精钠超标的食品，会增加健康隐患。 怎么买瓜子 买瓜子挑原味：这种瓜子皮上的白色条纹分明，瓜子壳凹痕明显
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