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*此贴片含广告 在自我探索与成长的过程 中，你是否经历过以下情况： 制定了目标清单，自律了几天后，却开始自暴自弃； 工作原地踏步，焦虑不已，想要脱离现状但不知道如何开始； 面对人生困境，常常自我贬低： 觉得自己“不够好”、“不配”、“一无是处”... 武志红老 师曾提过： 希望我们更好地成为自己，而不需要成为更好的自己，因为你自己就已经足够好了。 我们不必对自我过于苛责， 自我成长 这条路，由自己慢慢探索。 在这个过程中，你会逐渐感受到自我的内在潜力，原始生命力的迸发，而你也将从中拥有更多勇气和力量。 在这里，看见心理推出了 「8天听书新人体验卡 」 ，我们为你精选了高分成长好书，由心理学大咖深度拆解，希望可以带你 探索自己，让内心保持秩序和平衡感。 养成听书阅读的好习惯，而成长，从此刻开 ………………………………