只能靠自己，是一种虚假的假设

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* 本期督导老师是Jeanne老师。 *本期督导内容来自 曾奇峰心理工作室-有弥联合心理咨询师内部团督 ，经过改编，隐去了来访者的个人信息，督导文章主要用来交流与学习。欢迎投递简历加入有弥联合心理，参与我们的内部督导。 每一位寻求心理咨询帮助的人，都是带着一颗受伤的心而来的，并且深受内在的敌意所困，没法让自己好好发展。 这些感觉都与一个人的人格发展有关，同时也与文化背景有关。Jeanne老师和中国的同僚一起工作长达五年，她感到在我们的文化背景里，前来就诊的内在匮乏且缺乏保持自身感受能力的来访者占据了较大的比例，他们很难感受自己的感受，也很难与他人交流这些部分。 生活在同一片大的文化环境里，我们会不可抗拒地内化一些相同的部分。例如不善于表达情感，也不善于表达敌意和不满，更擅长的是隔离或压抑 ………………………………