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我发现,高能量的女生都有这一个特点,建议大家越早知道越好

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-07-27 10:56
    

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你有过类似的感受或经历吗: 时常觉得身边的同事、朋友都好优秀,只有自己很糟糕,什么优点都没有; 面对这些人时,会不自觉感到自卑和紧张,甚至会刻意放低自己,或是不敢接近TA们; 崇拜某个人或某种生活状态,但认为自己永远也不可能达到想象中的水平; 跟别人提起那些优秀的人时,会特别自豪,然后拿自己对比,不断贬低自己; 刷到短视频平台上很火的博主,更加觉得很多人都有钱有才华,然后陷入焦虑...... 不可否认,这就是之前的我。 但之前很流行的一句话,却直接治好了我这个20多年的“坏毛病”: 这世界就是个巨大的草台班子 。 别人没有我们想象的那么优秀,我们也没有自己想象的那么糟糕。 所以, 永远别高估别人,更别低估自己 。 而想要做到这一点,彻底完成心态上的转变,首先要学会: 对这个世界“祛魅” 。 我 ………………………………

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