主要观点总结
新加坡禅意文化中心在11月举办了一系列疗愈课程和活动，包括禅舞体验课、非遗缠花、冥想等，旨在通过艺术与心灵结合带给人们宁静与禅意。文章详细描述了各项活动的内容、时间和地点，并提供了报名方式。
关键观点总结
关键观点1: 禅舞体验活动
新加坡禅意文化中心举办了禅舞三阶系列工作坊，由新加坡首位禅舞传承人武家幽兰 Ocean 担任导师。活动引导学员通过舞动唤醒内在力量，感受能量的流动与内心的平静。
关键观点2: 非遗缠花体验
学员可以在非遗缠花体验课中体验传统非遗艺术的魅力，通过细腻的手工技艺制作缠花发夹和胸针，进入与自然、心灵相融的世界。
关键观点3: 身心灵健康工作坊
身心灵健康工作坊包括阿育吠陀饮食、瑜伽练习、冥想技巧和反思写作等内容，旨在滋养身心，找到内心的平和，体验更平衡和充实的生活。
关键观点4: 其他活动
还包括茶果子制作体验、中国非遗古法绘画体验等活动，这些活动旨在传承非物质文化遗产，激发创造力，体会简约之美和当下的幸福。
文章预览
▲ 新加坡眼，点击卡片关注，加星标，以防失联 这个11月，新加坡禅意文化中心举办了一系列疗愈课程和活动，包括禅舞体验课、非遗缠花、冥想等，在繁忙城市中通过艺术与心灵结合，获得宁静与禅意。 禅舞系列工作坊 准备好通过舞动唤醒内在的力量，重拾平衡与宁静吗？禅舞三阶系列工作坊是加深练习的最佳选择！无论是否参加过体验课，还是首次接触禅舞，这次系列课程将引导大家从基础学习到自由舞动，感受能量的流动与内心的平静。 本次工作坊将由武家幽兰 Ocean 担任导师，她是新加坡首位禅舞传承人，同时也是ONEYOGA 创始人。她的教学风格亲切且富有能量，深受学员喜爱，擅长引导大家通过舞蹈进入内在世界，找到真正的宁静与力量。 时间： 11月11，18，25日星期一11-2.00 非遗缠花体验课 在这
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