杂谈#122 疗愈别人也是帮助过去的自己向着光走，一个赚钱的项目是什么样的？怎样练习感知力？大众的情绪不可逆，本质上有两个自我

主要观点总结

这篇文章包含了对人生、创业、赚钱、健康等方面的杂谈，以及一些关于疗愈、冥想、感知力锻炼的建议。文章还涉及了关于大众情绪化、创业考虑大众情绪的重要性、以及如何连接理智的自我和情感的自我的话题。

关键观点总结

关键观点1: 社交方式

现在人与人之间的社交方式中，坦诚是最有效的。面对比自己厉害的人，表达自己的困惑和想法，能够节省时间和试错成本。

关键观点2: 大众情绪与创业

在中国创业要考虑大众的情绪化。国家的意志和大众的情绪都会影响到创业的成败。大众的情绪通常是压抑的，创业时应该选择符合大众情绪的公域平台进行引流。

关键观点3: 自我认知与情绪处理

每个人都有理智的自我和情感的自我也就是两个自我。当情感自我被激活时，需要连接理智的自我去处理情绪问题，而不是丢下它独自处理。真正的自我包含这两个自我，当它们连接在一起时，就能体验到平和自在。

关键观点4: 疗愈与感知力锻炼

冥想、打坐、站桩等练习可以锻炼感知力。对世界的认识包括主观感受和客观事实。食物感知力也是重要的，强调清淡饮食可以训练身体的敏感度。

关键观点5: 生活与赚钱的重要性

赚钱很重要，但人活着不能只是为了赚钱。每个人都有自己的年龄阶段，需要在不同阶段之间流动跳跃，才能拥有完整、智慧、充满活力的生命。

文章预览

以下内容来自网络和群聊整理的读书笔记，仅供参考，不构成任何建议。 佛曰：因果循环，生死无常，唯有心清，方能解脱。 以前我以为我是在帮助别人，我是在疗愈别人 现在我越来越发现我只是在帮助曾经被压抑的自己 最终我们也只能帮助过去的自己，透过别人只是遇见活在阴影的自己 否定自己的过去，我们就没有力量往前的 原生家庭不幸福的孩子，很容易否定逃离自己不好的父母，过去不好的自己……一心想要达到那个理想的自己 我开始时也是用什么修行，站桩，打坐，疗愈，开悟，放松，各种折腾，每天生活得跟打仗一样，好累 后来才明白真正的放下，是原来我不需要放下，也是可以的 这样就有资格，有价值的去做事业，去创业，去实现梦想，去往前走 随着创业这么多年，也跟过很多世界级的疗愈大师，给很多人做过疗愈，学中医， ………………………………