戚薇陈乔恩的消水肿法，一试一个准！

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精致早八人起床后面对的第一项挑战——拿什么拯救我的水肿脸？ 早起脸部容易浮肿不仅是早八人的一大困扰，对出镜容貌有着高要求的女星们同样下了不少功夫消水肿，戚薇最近就在《浪姐5》中提到自己就是水肿体质，她毫无保留地分享了自己消水肿的经验。 对于消水肿戚薇选择的是敲头 大法，用拳头在头顶中 间位置大力敲打，能够刺激经络，改善血液循 环， 是 她亲测下来最快速的消水肿方法。 前一天摄入过多碳水、高盐类食物，或是熬夜工作，作息不规律等原因都有可能导致水肿。 为了避免水肿状况影响上镜，女星们可谓是各显神通，很有自己的一套方法，自称是水肿星人的陈乔恩最近也分享了自己的消肿步骤。 出现水肿状况时陈乔恩会选择先跑30分钟，接着用仪器按摩脸部，再敷上消肿面膜，并且空腹喝黑咖啡，为了消水肿早起一顿 ………………………………