我不怕千万人阻挡，就怕自己投降！（写在戒色12年后）

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欢迎大家积极投稿，末学急需材料，投稿邮箱：nzjsb2020@163.com 曾经 自渎 二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无以言表。还好，没有让大家失望，履行了自己的誓言。   下面是我这些年积累的一点经验，觉得还是有必要写出来，希望能带给那些挣扎在戒除 自渎 路上的勇士们一些借鉴和鼓励。   一.   对 自渎 的危害要认识深刻到位。反复思维 自渎 给自己带来的痛苦以及后患，多看 自渎 危害的文章，真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感，这样做可以加强我们戒除的信心，对最终战胜 自渎邪思 恶习会有很大帮助。   二 .  戒除恶习的目的，决定距离目标的远近。有人为愈病而戒，有人为 房事能力 而戒，有人为育子而戒，有人为道德而戒，有人为遵守戒律而戒，有人为脱离生死而戒。目标越 ………………………………