男子视力仅剩0.1！除了眼睛，筋膜枪还不能用在这7个地方！快转发给大家！

主要观点总结

本文主要讲述了一个台州男子使用筋膜枪按摩眼睛周边导致视力急剧下降，以及关于筋膜枪的使用效果和注意事项。文章提到，筋膜枪在理论上是有用的，但尚未有直接的随机对照试验来验证其效果。想使用筋膜枪的人应选择专业品牌，并了解不适用于身体所有部位。文章最后提到了筋膜枪在一些肌肉饱满部位的安全使用，并指出某些不当使用方式（如打痔疮）的存在。

关键观点总结

关键观点1: 台州男子使用筋膜枪按摩眼睛周边导致视力急剧下降。

该男子因使用筋膜枪按摩眼睛周边，导致双眼视力急速衰退，仅剩0.1，甚至出现白内障症状。

关键观点2: 筋膜枪在理论上的作用机制。

筋膜枪通过物理刺激与肌肉升温，增加肌肉筋膜的弹性延展性，使身体肌肉得到放松。

关键观点3: 筋膜枪的有效性尚未经过直接随机对照试验的验证。

目前对于筋膜枪的确切效果，还需要等待进一步的研究。

关键观点4: 使用筋膜枪的安全注意事项。

选择专业品牌的筋膜枪，并了解不适用于身体所有部位。应避开眼睛等敏感部位，以及图片中明确标出的不可使用的身体部位。

关键观点5: 筋膜枪在某些肌肉饱满部位的安全使用。

在臀肌肌群、股四头肌、股后肌群、小腿三头肌等肌肉饱满的部位，可以使用筋膜枪进行操作。

文章预览

🌟阅读提醒：本文包含有 9 张图片，请左滑查看🌟 近日，台州，一名50多岁叶姓男子，把筋膜枪拿来对眼睛周边按摩，竟导致双眼视力急速衰退，就诊发现只剩下0.1，甚至出现白内障症状。 除了按摩眼睛，甚至还有人发明出了筋膜枪打痔疮？对于久坐腰酸背痛的打工人👩💻，或者健身房里撸铁的健将🏋️♀️，筋膜枪是深受喜欢的按摩小工具。 筋膜枪理论上是有用的：它首先作用于覆盖于肌肉表面的肌肉筋膜，在物理刺激与肌肉升温的双重作用下，肌肉筋膜的弹性延展性会增加，身体肌肉随之得到放松。 不过需要说明的是，目前国内外都还没有直接的随机对照试验来验证筋膜枪的有效性。因此要知道筋膜枪确切的效果，还需要等待以后的研究。 如果大家想使用筋膜枪，为了安全—— 首先，建议选择相对专业的品牌。 其次，筋膜枪也不是适 ………………………………