多一些，少一些

bookthing · 公众号 · · 2024-06-11 11:33

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多休息，少烦恼。多自然，少毒素。多欢笑，少愤怒。多阅读，少刷屏。多音乐，少沮丧。多阳光，少孤独。多探索，少压力。多学习，少评判。多呼吸，少紧张。多感恩，少比较。多运动，少思虑。多觉察，少抱怨。多冥想，少拖延。多营养，少加工。 💡 bookthing内容分享一周汇总 ………………………………

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