腰椎间盘突出，推拿按摩可以“按回去”吗？

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每日“蝌”普 2024年11月5日 星期二 腰椎间盘突出，本来是一种“中老年病”，现在已经开始逐渐向年轻群体倾斜。很多患腰椎间盘突出的小伙伴，长期忍受腰疼和腿部疼痛的困扰。也有很多小伙伴选择通过按摩的方式来缓解疼痛。按摩推拿可以减轻腰椎间盘突出带来的疼痛，并不能将突出的椎间盘复位！ 0 1 什么是腰椎间盘突出？ 腰椎间盘是位于相邻两节腰椎椎体之间 的 解剖结构，由位于中央的髓核和包绕髓核的纤维环组成。 椎间盘好比一个软垫，具有一定的弹性，可以缓冲吸收相邻椎体之间的压力。正常的椎间盘受到压力时形状变大，当压力被吸收后形状又会复原。 然而，随着年龄增长，椎间盘也会像皮肤一样逐渐老化脱水，也就是弹性降低。久坐、长时间弯腰或者弯腰提重物时，也会造成椎间盘压力过高，从而损伤纤维环。这样一来，椎 ………………………………