张萌：不想断崖式衰老，这本书往烂了翻

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▲ 点击上方右侧“张萌萌姐” 关注公众号 欢迎来到自律的部落 这里是张萌萌姐的第2696 条早安问候 文末可领取精美英语金句壁纸 你知道自己的健康，是怎么一点点失去的吗？ 为什么有人年过花甲依然精神矍铄，而有人不 到三十就已经暮气沉 沉，这背后究竟是什么原因？ 如果你想要让自己更年轻，衰老的速度变慢，那一定要注意一件事： 保护好你的 DNA，多做修复DNA端粒的事情。 这 可不是我瞎说啊，这是一项科学发现， 2009年来自加州大学旧金山分校的伊丽莎白·布莱克本和两位同行凭借 “端粒” 这一大发现获得了 诺贝尔奖。 “端粒” 这个词，大家可能很陌生，但是它对我们的健康和衰老至关重要。 端粒，是什么呢？ 它是在细胞染色体的末端的一个结构，负责保护染色体。 然 而，随着细胞分裂次数的增多，端粒会越来越短，当短到不能 ………………………………