5分钟心理学丨善用敏感，你也可以活得很舒服

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配合下方音频阅读，体验更佳。 生活中的实用心理 《5分钟心理学》 柠檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨图源 这些词一听都是比较负面的，所以被贴上标签的人听多了，也会渐渐认同对方的话，觉得自己的性格不好。 如果他们过来咨询，在描述自己的问题时，往往都会加上一句“我比较敏感，我身边的人都这样说”。 为什么要强调这句呢？ 因为他们要证明，自己遇到的问题困扰 都是“敏感”带来的。 相比于性格大大咧咧的人来说，敏感的人的确会对外界的反应更加灵敏强烈，比如： 能够很快察觉别人的目光是否友善、可以听出别人的语气是否异常，并由此得出对方嫌弃自己、不欢迎自己的结论。 也是因为这样的特性，他们在人际关系中： 容易患得患失、多疑谨慎，反而影响了自己与他人的关系。这样看，敏感确实会给自己带来一些困扰。 但是敏 ………………………………