你知道吗？春节必备的这些“坚果仁”都是“好药”

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大家翘首以盼的农历新年马上就要来啦， 年货有没有准备好呀？ 说到年货，坚果一定是必不可少的。 但你知道吗？ 有些坚果不仅有丰富的营养价值， 药用价值也很高。 它们究竟有哪些药用价值？ 一起来了解下 这几种常见的“坚果仁”。 △参考资料： 1.云南中医《它是零食也是药，上调心脑，下治便秘，中养肝肺》 2.养生中国《每天嗑一把瓜子，竟然会有这么多好处？》 3.中医中药网《四大坚果药用价值高》 4.济源市场监管《消费提示 | 唠嗑和坚果炒货很般配！这份锦囊您收好》 策划制作：广东省药品监管局办公室、南方网、粤学习客户端 编辑整理：广东药监 ………………………………