第17章：丰富你的人际关系
“勇气之行往往是爱的行动。”——拉丁美洲最具影响力的作家之一 保罗·科埃略
对于提升任何关系，我给你的建议只有三个字：说出来。
任何重要的东西都不要埋在心里，说出来。拉近关系需要勇气，表达自己的想法，会有触动真情或激怒他人的风险，这看起来很可怕，但结果往往是很神奇的。那就是一个推动自己的机会。别把重要的话吞进肚子里。
在关系中等待正确的时间是很傻的。想要进行对话、问一些尖锐的问题、说“我爱你”，或者花时间认真倾听，从来没有最好的时机，最好的时机就是现在。改变你的生活只需5秒钟。
想要被人认为有价值，你必须首先尊重自己的直觉，用你的关注和努力重视它。简单的事情能造就如此大的变化，这真的很神奇。我曾经期望别人能主动了解我的需要，如果他们不满足我的需要，我会心怀不满。通过使用这条法则，简单地去面对往常会回避的东西，我已经取得了很大的进步。
以前我不知道“沉默原来就是最大的问题”。沉默永远是问题所在。把感觉埋在心里会产生心理学上的“认知失调”，你埋在内心的真实感受与实际做法之间有所偏差。这些问题会积累起来，随着时间的推移，它们的危害足以破坏你们的关系。
生活中总有必须行动或抉择的时刻。我们有时会选择克制，谨慎行事，不要冒险。而我选择了行动，正是在这个时刻，我才感到自己的生命力，我也因此找到了自己的灵魂伴侣，更重要的。我找到了真实的自己。
我从一开始就说这个法则很简单，但我没说过“说出来”很容易。真实情感是两个人之间最短的距离，也最有可能挽救你们的关系。沉默拉远了你们的距离。在关系中，随着时间如水流淌，我们往往会忽略每天小事中所蕴含的巨大力量。最近发生了一些事情，让我知道了慢下来的重要性，让我驻足当下，让我勇于“说出来”，让我去面对和我说话的内心。听从自己的心声，及时采取行动。不要因为犹豫不决的事而留下遗憾。
任何重要的东西都不要埋在心里。
“只要有追寻的勇气，一切梦想都能成真。”——华特·迪斯尼
待续……
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