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为什么更多年轻人爱上了对抗性运动?

精练GymSquare  · 公众号  ·  · 2024-11-01 21:20

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拳击、巴柔、攀岩、网球,相比起泡在健身房孤独举铁。 都市白领开始选择越来越多小众,但更具有对抗性的运动形式。 不拘类型,有些对抗来自于对手之间,有些对抗源于运动本身。100次专注沉浸练习的网球正手击打,是从自我的能力博弈到与对手的技术对抗;多年攀岩的人缠满胶布布满老茧的双手,背后是沉默的与高墙对抗;反复练习的巴西柔术地面缠斗没有模式化的对练套路,而是技术和身体的周旋对抗。 在不断发起挑战、不断失败的过程中从被碾压、到适应、并积蓄力量、缓慢成长, 现代人通过运动学会「擅长对抗」 。 对抗性运动,并不是在阐述如何通过绝对力量达到运动目的,满足减脂增肌。 相比工作中更多的服从顺从、社交应对中容易出现的情绪化问题。更多人意识到, 爱上对抗性运动更像是一场释放天性的过程, 女生通过搏 ………………………………

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