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伴侣、亲人、朋友之间,一定要警惕这种“和谐”

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-03 10:58
    

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《被讨厌的勇气》里,有这样一句话: “活在害怕关系破裂的恐惧之中,那是为他人而活的一种不自由的生活方式。” 我有不少的来访者,也深陷在这样的恐惧中—— “我不喜欢老公不问我意见就安排约会的活动,又怕说了会吵起来。” “其实并不认同朋友的看法,但又怕会闹掰,只好岔开话题说别的。” “明明很想拒绝同事丢过来的活,又怕起矛盾,只能委屈地回个好。” 因为害怕关系破裂,常常忍着憋着,反而产生了隔阂,拉远了彼此的距离。 到底怎样才能拥有一段稳定、长久的关系? 你可能也很困惑。 今天,我想和你分享两个故事。 在他们的故事里,你或许能找到些自己的影子,也能找到解决这个困惑的一些办法。 第一个故事,是我的朋友月月,结婚5年,冲突频发。 因为小时候父母就常常闹离婚,月月在长大后对自己的婚姻也没什 ………………………………

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