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「344:控制感」

精读君  · 公众号  ·  · 2024-07-25 13:00

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你的控制力和控制感,孰高孰低? 你好!我是精读君,今天我们要探讨的概念,是「控制感」。 控制感,指的是:个体关于自己能否控制自身和周围环境的一种主观信念。 控制感是人类最原始最基本需要之一。孩子刚出生时,就会有“握持反射”,即把某个东西放在孩子手心里,他就会紧紧握住。 如果缺乏控制感会发生什么?心理学家将两只老鼠放在通电箱子里,并将两个箱子接通。 老鼠A身边有一个开关,如果它在挣扎中碰到这一开关,电击就会暂停;老鼠B无论如何也无法主动逃避电击,只能在老鼠A触碰开关时沾光,避免电击。 随着电击来临,老鼠A很快学会通过按开关来避免电击,而老鼠B虽然也在同伴努力下一次次从电击中解脱出来,但它对电击没有控制力,只能听天由命。 一段时间实验结束后,研究者发现,老鼠A皮毛依然光滑,胃口也 ………………………………

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