专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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为什么在关系中,你总是在“吃苦”|免费测试

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-01 12:33

主要观点总结

文章主要讨论了人类关系的重要性以及如何通过测评了解自己的关系剧本。文章指出,人类在关系中寻求能量驯服,但维持关系会带来疲惫和痛苦。为此,看见心理团队推出了「关系剧本测评」,帮助人们了解自己的关系剧本,包括剧本情节、内核、走向及人生建议。文章强调每个人都有独特的关系剧本,并鼓励读者通过测评了解自己在关系中的问题及如何升级关系剧本。

关键观点总结

关键观点1: 人类关系的重要性

文章提到人类渴望建立亲密关系,但维持关系会带来疲惫和痛苦,凸显了关系的重要性。

关键观点2: 关系剧本的概念

文章介绍了心理学中的“关系剧本”,包括人的相处方式、恋爱对象及经历的事情都与关系剧本有关。

关键观点3: 看见心理团队的测评介绍

文章详细描述了看见心理团队推出的「关系剧本测评」,包括其目的、内容以及如何帮助人们了解自己在关系中的问题并升级关系剧本。

关键观点4: 测评的重要性和价值

文章强调了通过专业测评了解自身关系剧本的重要性,并指出这将有助于解决关系中的问题并实现个人成长。


文章预览

武志红说 :“人的生命能量,总要在关系中去折腾。折腾人,折腾事,或者说,自体要折腾客体,然后生命能量在关系中被驯服。”   人类是一种敏感的群居物种,我们渴望与他人建立亲密的关系,但是,也常常在维持关系时,感到疲惫和痛苦。   关系的世界看似很复杂,但其实很简单,也有迹可循。   心理学认为:你会和什么样的人相处、爱上谁、遇到什么事,都写在这个“关系剧本”里面。 然而有些人的关系,总是在某种程度不停地“重复”: 因为踌躇不前而错失一段感情,面对另一个心仪的追求者,再次陷入犹豫和自我挣扎当中; 频繁的争吵使婚姻产生隔阂,想坐下好好交流,却又和爱人吵了起来,关系变得更加僵硬; 每次打骂完孩子之后都非常后悔,但是见到孩子犯了错,还是忍不住责骂…… 而这个剧本,既是不幸轮回的根源,也 ………………………………

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