专栏名称: 每日健康生活
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太实用了!青菜炒不老,藕片不发黑的秘诀竟然是……

每日健康生活  · 公众号  · 养生  · 2017-03-19 14:59
    

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青菜 不宜加冷水 ,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。 藕丝或藕片 一边炒,一边加些清水 ,能防止藕变黑。 茄子 切开后要 立即下锅或者放入水中 ,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时,适量放些 醋, 炒出来的茄子颜色不会发黑。 甜椒 要用 急火快炒 。炒时,加少许精盐、醋,炒几下即可出锅。 豆芽 炒时 速度要快 。若在炒时放一点 醋 ,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。 鸡蛋 一个蛋加一汤匙温水搅匀 ,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口;炒鸡蛋记得 用筷子炒 ,炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散,你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。 豆腐 下锅前, ………………………………

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