专栏名称: 简单心理
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别再当老好人了!

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-03-06 20:58
    

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测测你的攻击性被压抑了吗? ▨   你有个脾气比你还大,情绪比你还脆弱的父母,你稍有不同意见他们变脸比变天还快,你从小就要学着像个小大人一样去照顾和包容他们的情绪; ▨   和朋友相处时,你习惯了察言观色,在意别人的情绪和感受,你宁愿忍着也不敢生气表达自己的观点,害怕惹别人不高兴; ▨   在职场中,你总是默默把自己的分内工作做好,等待着被领导和同事看见,而不善于展示自己的能力和成果,更别说去主动争取以及竞争了; ▨   结婚后,当你跟新的家庭成员相处时,你也总是忍让,就算心里很不舒服,也不敢轻易表达自己的观点,害怕别人不喜欢你,害怕影响关系。 慢慢地,你越来越觉得哪里不对劲?感到憋屈、伤心,直到有一天忍到忍无可忍了摔了门发了脾气,之后你会陷入担心、害怕、自责和强烈的内心冲突 ………………………………

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