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红薯是秋天的应季食物,大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物,不仅红薯可以吃, 红薯叶 、 杆 都可以做出美味的食物。不信?且听小编慢慢道来~ 1 生红薯去血毒,熟红薯补气血 红薯是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。 白皮白心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的人,常吃白皮白心的红薯,皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯,营养就更好了。它是补气和血的,作用可以跟大枣相提并论,且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯,可以改善面部气色。 (白皮白心红薯) 有一个妙用生红薯的小方子:把生红薯嚼碎后,敷在热毒疮的周围,对缓解疼痛很有帮助。 这个方法用白皮白心
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