五行对应五脏，药食同源物质，你应该这样用！

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【食品论坛·大讲堂】2025年上海市食品生产过程致敏物质管理实施培训 五行是相邻相生，相隔相克。 相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，生为发展。 相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，克为平衡。 中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，它们彼此勾连，相互提携，相生相克。 0 1 中药的五行分类 五行理论在中医中有广泛的应用，将五行与人体的脏腑、五官、形体、和情志相配合。人的脏腑与五行相对应，肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水、胆属木、小肠属火、胃属土、大肠属金、膀胱属水。同时，五行还与季节相对应，木行春、火行夏、金行秋、水行冬、土旺四季。中医药认为，中药在治疗时，只有药物的五行与身体、季节的五行相适应，才能发挥药物的最大功效，即归经理论。 0 2 药食同源 ………………………………