内江人必看！两个谣传——

主要观点总结

本文回应了关于砂糖橘和耙耙柑的网上传言，解释了砂糖橘中含果糖并不致癌，耙耙柑打退酸剂是正规农业实践且可以放心食用。同时，提供了柑橘类水果的膳食指南和注意事项。

关键观点总结

关键观点1: 砂糖橘含果糖并不致癌

网络传言称砂糖橘中含大量果糖会致癌，但科信食品专家强调这一说法完全站不住脚。动物实验并不能直接推至人类，且研究证据等级较弱，并未提及砂糖橘或其他水果。

关键观点2: 耙耙柑打退酸剂可放心食用

有网络传言称耙耙柑打了退酸剂含有砷化物，对人体有害。但正规渠道购买的耙耙柑可以放心食用。退酸剂是农业实践中的正常操作，不会对人体造成伤害。

关键观点3: 柑橘类水果的注意事项

虽然柑橘类水果广受欢迎，但并非所有人都适合食用。肾功能异常、糖尿病、消化疾病患者以及空腹时需要注意食用。此外，一般成年人每天的水果摄入量建议为200～350克。

文章预览

冬天，砂糖橘和耙耙柑等柑橘类水果广受欢迎。 然而，最近网上流传着一些说法“砂糖橘含大量果糖致癌”“耙耙柑打了退酸剂，不能再吃了”。这让不少人恐慌和担忧，究竟是不是真的？ 健康时报图 砂糖橘含大量果糖致癌？ 这种说法完全站不住脚！ 近日，网络上一条关于“砂糖橘真的不能再吃了”的消息引起关注。传言称，有研究表明：果糖会促进肿瘤生长，而砂糖橘中含有大量果糖；并且现在种植的砂糖橘是打了脱酸剂增甜，这种物质是含有重金属的致毒性物质。这条消息引起了不少人对砂糖橘的恐慌。砂糖橘真的不能再吃了吗？ 图自科学辟谣微信公号 科信食品与健康信息交流中心科学技术部主任阮光锋2024年12月在科学辟谣微信公号刊文强调， 这种说法完全站不住脚。 首先，消息中提到的论文确实存在，但是它完全歪曲了研究论文的原 ………………………………