主要观点总结
本文是作者黛西巫巫关于自己坚持早起并过上理想生活的分享。作者通过近乎自虐式的生活，做到了坚持早起、自律、拥有超越别人的成长速度，过上了想要的人生。文章介绍了作者早起的经历和好处，以及养成好习惯的过程，强调目标感的重要性，并分享了自己通过早起实现理想生活的经验。
关键观点总结
关键观点1: 作者通过坚持早起过上了理想的生活。
作者通过近乎自虐式的生活，坚持了每天早起，并将日程记录下来，坚持了4年。这样的自律让她拥有了超越别人10倍的成长速度，过上了自己想要的人生。
关键观点2: 早起的好处。
早起至少有3个好处：清晰地知道今天的工作，不会迷茫磨时间；有充沛的精力，高效完成计划；多出一段个人时间，做自己想做的事情。
关键观点3: 习惯的养成分为三个阶段。
心理学研究表明，任何好习惯的养成，都分为前期兴奋、中期痛苦、后期享受三个阶段。早起的习惯也是如此，作者通过自己的经历说明了这一点。
关键观点4: 目标感的重要性。
很多人在第二阶段（自控）放弃了，是因为忽略了目标感的重要性。作者强调，要清楚自己早起后要干什么，目标应该是清晰具体、内心极度渴望并且可实现的。
文章预览
作者 | 黛西啊 来源丨黛西巫巫 1年至少读50本好书； 赚到能养活自己的收入； 一个人游遍大半个中国； 找到自己喜欢并值得奋斗终身的事业； 每天都按照自己规划的生活节奏，认真地活着。 这样的生活状态，停留在很多人的美好想象中。 但是，我可以骄傲对自己说： 我做到了。 这一切源于我近乎自虐式的生活。 从大二下学期开始，我坚持每天6点起床（工作后改成7点）。 同时我把日程都记录在每天的复盘笔记里，坚持了4年。 看到这些，你可能认为我是一个死板、无趣的人，常年过着苦行僧式的生活。 确实，相比很多同龄人，我不知道最热门的电视剧，不关心哪位明星又出轨了，不清楚哪条街的小吃最美味。 但是高度的自律，让我拥有了超越别人10倍的成长速度，过上了自己想要的人生。 每天做自己最喜欢并擅长的事情，日日精进； 在一
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