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Meditations for Mortals 是 Four Thousand Weeks 作者 Oliver Burkeman 的新书。 在介绍部分,作者以 The imperfect life 为题,说人生既然有解决不完的问题,既然无法掌控一切,那我们就可以更自由专注地活在当下,活出人味儿(aliveness),而不是用忙碌让自己更加忙碌,陷入 efficiency trap。 这本书共 28 章,主题是 imperfections, 你我皆凡人(mortals),能做的是在有限的人生里主动做选择 。 作者还提醒我们,读这本书不要太用力。他相信如果书中的一些内容对我们有启发,我们自然会受到影响。书中没有具体的第一步第二步做什么,只是提供更多的视角。 这本书的语言精彩,每一章篇幅较短,适合放在床头每天一章, 用 4 个星期读完。 把它当作 retreat of the mind,给大脑建一座避难所(a metaphorical sanctuary in a quiet corner of your brain)。 下面是我读这本
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