专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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为什么你在感情中总是很痛苦?真相是因为...

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-24 12:30

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现在的你,对爱情,仍有向往吗? 有人在亲密关系中,不断向对方付出真心,却没有好的结果;也有人面对伴侣的真心付出,却不懂回应,两人渐行渐远。 想要进入一段好的恋爱关系,重要的不仅是学会如何跟人相处, 更多是 深入地了 解自己。 这样,我们才能做真实的自己,让关系充满活力。 正如武志红老师所说: “爱所爱的人,但不是讨好他们,爱需要你 拿出你的真实自我,与所爱的人真实、深度碰撞。” 而且,当我们在关系中遇到困扰时,也能够区分: 哪些问题来源于现在的关系? 哪些 问题来源于自己过去的阴影? 研究表明,人们在成长初期的某些经历,比如有遗弃、不信任、情感剥夺、疏离等,长大后就很可能在 关系中 重复这样的模式 ,影响亲密关系的正常发展, 这就是“爱情阴影” 。 于是,你可能要反复问自己: 你真的了 ………………………………

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