当心！你常做的这 6 件事，正在悄悄偷走骨头里的钙！

主要观点总结

文章介绍了补钙的重要性，以及一款丁香医生自家出品的赞活钙维生素D果味夹心软糖的产品特点和优惠活动。

关键观点总结

关键观点1: 产品介绍

赞活钙维生素D果味夹心软糖是一款针对全民的补钙产品，口感好，无糖健康，好吸收，含有柠檬酸钙和和维生素D3，帮助补充钙营养。

关键观点2: 产品优点

赞活钙维生素D果味夹心软糖具有口感好、无糖、好吸收等优点，让人愉悦地补充钙营养。

关键观点3: 优惠活动

丁香家开团活动，购买赞活钙维生素D果味夹心软糖享受超值心动价，还有晒单抽奖活动。

文章预览

说起补钙，很多人认为和年轻力壮的自己压根儿没关系。 但实际上，据调查显示： 全国有 97.2% 的居民存在膳食钙摄入不足风险 [1] ！ 天天补钙，为啥还会缺钙呢？ 其实这和咱们的日常习惯有很大关系， 下图中 这 6 件平时大多数人都会做的事，就在悄悄偷走起你骨头里的钙！ （谁能想到，吃太咸、晒不够太阳、深绿色蔬菜不焯水、运动少、过量饮酒、过量摄入咖啡因，居然都会偷钙？） 左右滑动，查看 6 个偷钙坏蛋 而且，年轻时钙的摄入就像💰存钱。 存的越多，骨量峰值越高， 约在我们 35～40 岁左右会到达巅峰。 但之后骨头🦴吸收钙的效率就会逐渐降低，每天的流失量 > 吸收量，想补都很困难！ （来源：中国营养科学全书） 图片来源：丁香设计团队 骨质疏松，也和年轻时没好好补钙、骨量不足有很大关系。 所以为了我们晚年的幸福， ………………………………