如何才能不内耗？

文章预览

文：蔡垒磊 上周末，有人在财商日记里问我怎么才能不内耗？说自己每天都很抗拒上班，还没到公司就耗掉了一部分能量，该怎么调整？ 我相信这是80%的人的问题，而内耗应该是99.99%的人的问题，至少是曾经经历过的问题，一辈子没内耗过的人，可能是白痴。 内耗看似是一个不影响人正常行动的事情，于是很多人就会忽视——他们也痛苦，但就是这样日复一日地过着，毕竟从表面上它没有硬性地影响人的“正常”生活， 可它事实上却是最最影响一个人的幸福感和取得成就的概率的。 什么是内耗？犹豫；两难；举棋不定；既要又要但不可兼得；想的和做的，迫于某种外力，导致不一致——在这些时候，你会感觉到心力交瘁，这就是内耗。内耗的本质，是没想明白，或者不愿意想明白，你要记住这句话， 以后但凡你有任何的心力交瘁，都要记得， ………………………………