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三个方法,提升你的价值感

帆书樊登讲书  · 公众号  · 心理学 社交  · 2024-10-04 17:58

主要观点总结

本文围绕审美能力、学习方法和情绪管理三个方面展开。首先强调了审美能力的重要性,并提出通过接触艺术作品、观看美学教程等方式提升审美力。其次,文章指出学习的本质在于将知识整合成自己的智慧并加以应用,提倡通过刻意练习输出、做学习笔记、录制视频分享等方式提升学习效果。最后,文章强调了情绪管理的重要性,并提醒读者以温和善意的姿态对待他人,保持冷静与微笑,以消除争执和危机。

关键观点总结

关键观点1: 审美能力的重要性及提升方法

每个人都具备独特的美,但容易被忽视的是对审美能力的培养。审美是一种软实力,决定思维层次和灵魂丰富度。通过接触艺术作品、观看美学教程等方式,可以改变审美素养,修炼审美力,收获个人气质的提升和品味的升级。

关键观点2: 学习的本质及提升学习效果的方法

学习的本质是将所学到的知识整合成自己的智慧并加以应用。通过刻意练习输出,如做学习笔记、录制视频做学习分享,或在工作中应用知识,可以帮助知识的总结升华和系统整合,达到深刻掌握的目的。

关键观点3: 情绪管理的重要性及建议

情绪是一种感受,在人际关系中极为重要。情绪管理能够让人感觉相处舒服,赢得他人的依赖和认可。保持冷静与微笑,以温和善意的姿态对待他人,可以消除争执和危机。情绪管理对于个人价值巨大,是投资者需要关注的重要领域。


文章预览

*贴片含广告 作者 | 念念 来源 | 念念沐心(ID:nnsg1021) 人在不认可自己眼光的时候,往往也是最不自信的时候。 明明一直都在认真地搭配服饰打扮自己,但还是甩不掉土气的评价; 明明一直有在用心地装修房子装点房间,但还有很难有出彩的地方。 时间久了,连自己都忍不住怀疑,是不是自己真的资质太平庸,眼光太差。 答案当然否定的,每个人都是独一无二的存在,有属于自己独一无二的美。 只是在平时生活中,我们容易忽略掉对审美能力的培养。 而审美事实上又是一种极为重要的软实力,决定着你的思维层次和灵魂丰富度。 一个人只有具备审美的眼光,对美怀有自己真挚的理解,才能懂得如何鉴赏美,构建对美的高级品味。 也只有经由对美的把握,我们才能看到自己的独特之美,从而知道该如何用最适宜的方式展示自己。 审美不是与生 ………………………………

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