国家教你减肥了！还有20本书给你指导，一个月不瘦你打我！

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点击上方名片 关注我们 👆 “ 体重异常 容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。” 有些人体重超重，甚至患上了慢性病... 连国家都开始 手把手教我们科学减肥了！最近，国家卫健委发布的 《体重管理指导原则（2024年版）》 刷屏全网，不仅明确了“胖”的科学标准，还首次推出细化到地区的减肥食谱，堪称“官方版甩肉指南”。网友们直呼：“终于不用再信网红食谱了！” 3月9日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。 我们「 什么值得买App 」的生活家「 市井觅食记 」今天就带大家一起看看「 国家公认的科学减肥方法 」到底是什么！还有我们值得买媒体号「 文娱百晓生 」带来给你运动减脂 科学指导 ………………………………