“妈妈，如果我考不好怎么办”？三流父母鼓劲，二流父母减压，一流父母这样做！

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文章授权转自公众号 ： 洞见父母 随着期末考试临近，家长和孩子纷纷进入备战状态。 这场年度大考， 考验的不仅是学生，还有家长。 北京大学的一项调查显示： 约56%的考生，考前会出现头痛、眩晕、疲劳、暴饮暴食或厌食等症状。 超过90%的考生，内心焦虑不安，35%的考生反应尤为严重。 许多孩子在考前，会感到焦虑不安。 对于家长来说，帮助孩子战胜“考前焦虑”，至关重要。 当孩子询问“如果我考砸了怎么办”时，你的回答尤为关键。 01 三流父母鼓劲： “加油，妈妈相信你一定能考好” 面对孩子考前焦虑、紧张的状态，家长的应对方式各不相同。 有些家长，喜欢用积极的话术给孩子打气。 比如： “加油，妈妈相信你一定可以”。 “宝贝，你这么聪明，肯定没问题的！” “好好考，放轻松，绝对拿高分！” 但是，这样的话说出来， ………………………………