上火别只知道吃凉药了，小心……

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【开栏的话】   　 　每个人都是自己健康的第一责任人，国家喊你行动啦！即日起，云南网携手云南省第一人民医院权威专家，推出“健康呱呱乐”栏目，每期一张“健康秘籍卡”，刮开即得实用知识：慢病防治、膳食指南、养生攻略……权威科普轻松学，碎片时间养成好习惯！国家为你护航，我们陪你行动，误区退退退，活力蹭蹭涨，身体顶呱呱，点击开刮→ · 气温上升 同事凉药凉茶不离口 结果口腔溃疡没消停 痘痘反而更猖狂了！ 她抓狂地问： “说好的凉药能降火呢” 别急 今天带你解锁正确的 “灭火秘籍” 看完会发现 这些年 你的凉药可能吃错了！ 你上的“火”   可能是个“假火” 中医认为 “ 火 ”是人体的生命之源 维持着人体的正常生理功能 如果人体阴阳失衡 内火旺盛 就可能出现上火 “火”又分两种 　　 实火： 多由风热、暑热 ………………………………