中医：胃里堵得慌？一个方法，把你长期压抑的恶气排出！

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前几天朋友来我家里吃饭，平时作为吃货的她，竟然只吃了两口菜，就停下筷子。 当时我还开玩笑问她是不是偷偷瞒着我减肥，没想到她满脸愁容地叹了一口气，说：“最近老是觉得胃里堵得慌，吃啥都不香，没几口就饱了，甚至有时胃部还会隐隐作痛，睡觉都睡不好了...” 深入聊天后，才知道原来她最近工作项目进展不佳，再加上新房子装修花了不少钱，让她倍感压力，却无处宣泄，久而久之，情绪都憋在心里，不能排解。 而这些压力和坏情绪，就是堵住在她胃里的那股气。 一、胃，是情绪的“出气筒” 众所周知，胃是重要的消化器官， 可没几个人知道，胃也是重要的情绪器官。 从西医的角度来说，胃内的神经元与大脑的情绪中枢相连，控制着我们的情绪和行为。 同时，胃肠道的活动受植物神经支配，情绪激动会导致植物神经紊乱，从而 ………………………………