夏天出汗=排毒减肥？汗是气血的一面镜子！这5处出汗多，可能是身体在求救

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大家好，我是米医生 七月的夏天是什么味道？ 走在街上，嗅到的不是花草的芬芳，而是发霉的味道，更多的是身上隐隐的汗臭味。。。 最高温度平均35℃，最低温度平均28℃，每动一下都是挥汗如雨。 有人说，出点汗是好事，能排毒、减肥。这相当于天然免费的汗蒸、桑拿了。 其实，适度出汗是可以帮助调节体温、排出体内废物。 夏天气温较高，或是大量运动后，腠理开泄，毛孔需要呼吸，出汗是正常的。 但若是什么都没动，汗水止不住的哗哗往下淌，就像关不紧的水龙头一样，那就不是在排毒了， 而是在暗示身体的某种机能出现失衡了。 简单来说，我们的皮肤上也有个把门的， 这就是“气”， 气由固摄作用，可以控制汗液的分泌和排邪，维持体内津液的稳定。 如果气虚不固，掌管汗孔开合的这个“门”失守了，腠理失养，汗孔失调，汗水 ………………………………