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高情商的人,都懂得保持边界感

正商阅读  · 公众号  · 心理学 社交  · 2024-10-30 22:20

主要观点总结

文章主要讲述了保持边界感的重要性。无论关系多好,都要保持适当的距离,尊重对方,产生美。生活与人际交往中,需要把握分寸,有清晰的认知和思考,不过分也不欠缺。心理边界的建立是自我成长必要的条件,既保持个性的独立,又促进关系的和谐。

关键观点总结

关键观点1: 保持适当的距离产生美

文章强调无论关系多好,都要保持适当的距离,产生美感。过于亲近或疏远都会给双方造成困扰。

关键观点2: 尊重他人,保留分寸感

保持边界感是对他人的尊重,也是对情感的负责。知道哪些是对方能够接受的方式,不触碰他人底线。

关键观点3: 生活与人际交往中要把握分寸

建立边界感要把握分寸,行为有度。作家格雷戈·麦吉沃恩提到设定界限才会带来自由,生活中要保留清醒的思考,不逾矩。

关键观点4: 心理边界的建立是自我成长的必要条件

著名心理治疗师苏珊·福沃德指出建立心理边界的重要性。不清楚自己的界限会导致被他人情绪影响、认同指责等体验。守住距离是修养,把握边界是智慧。


文章预览

亲而有疏,密而有间。 人与人之间,保持适当的距离,亲密有间,才会拥有一种必要的惬意和舒服。 关系,保持边界感 俗话说:“ 距离产生美。 ” 关系也好,感情也罢,无论多么亲近,都要学会互相尊重,懂得保持距离。 最舒服的关系往往都自带分寸感。 保持边界感,既是对他人的尊重,也是对情感的负责。 边界感分明并不代表冷酷无情,更不是一厢情愿, 而是愿意理解对方的感受,知道哪些是对方能够接受的方式。 人与人之间,再好的关系,一旦失去恰当的距离,就会给双方造成困扰。 有的时候,保持一种必要的距离, 大家的内心才会不至于太过疏离或太过疲惫。 行为有度,保持简单, 凡事只求将心比心,降低控制欲,把握好分寸, 才能在人际交往中更加得心应手。 生活,保持边界感 作家格雷戈·麦吉沃恩曾说: “设定界限才会带 ………………………………

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