“啪啪”前千万不要泡脚，我怕你受不了！

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讲个羞羞的冷知识： 听说在“运动”前泡泡脚，热量会通过脚底刺激到全身，会让女生“更嗨”，更容易达到顶峰。 退一万步来讲，即使不为助性。 三伏天来了，你是不是也感觉焦躁不安，彻夜难眠；但如果泡了脚连手机都不想玩了，舒服得 只想马上躺下睡觉。 最近 有不少姐妹也刷到了吧，很多营养师科普： 三伏天是一年中掉秤最快的黄金40天 ， 三伏天 身体为了降温，身体温度每高一度，代谢就可以提高12%。 但除了少吃多动，想要掉秤 效率翻倍 的还有一个妙招： 泡脚 ，  也是提高身体代谢，助消肿最稳的办法。 三伏天泡脚好处真的多多，每晚泡15-25分钟，微微出汗， 冬天积攒下来的湿寒，在夏天养一养，所谓的“冬病夏养”。 能助改善湿气，驱寒，放松腿部肌肉，助眠等等... 娱乐圈好多明星也喜欢泡脚。 可以舒缓解压~还 能除湿除寒 ………………………………