冬至 | 阳气初生之时，正是补养身体的好时机

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   本  期  导  读     冬令进补，来年打虎~ 今年的冬天，你补了吗？ 在乙乙的记忆里，冬至是一个和过年一样重要的节日。小时候大人就会说，吃了冬至圆又要添一岁，我们掰着手指数呀数，过年一岁、生日一岁、冬至一岁，一年可以长三岁。小时候我们最不担心的就是变老，现在却特别害怕别人问起年龄。 冬至，南方人吃汤圆，北方人吃饺子，其实无论吃什么，回家吃饭，才是节日的意义。 古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰「冬至」。冬至，是阴阳之气交替的大日子，世间万物在这一天也会有变化。 天气寒冷，自然界阴气十分强盛，土中的蚯蚓蜷缩着身体，此为「一候蚯蚓结」。 「二候麋角解」，麋鹿的角 ………………………………