迫不及待想和大家分享：续集丨如何面对父母给自己造成的伤害？

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电影《她比烟花寂寞 》剧照 共2096字，阅读约需4分钟； 如果进度条太长，是因为留言。 近三年前，写过一篇文章，名为《 如何面对父母给自己造成的伤害？ 》，旨在解决这样两个问题：如何处理与原生家庭的关系？如何尽量不被自己的童年创伤影响？ 那是年轻一些的我所能给出的最好的答案，有些胖友可能没看过，下文我会简略介绍。三年过去了，在和原生家庭的关系上，我有进一步的探索和成长。 如果说以往我还有痛苦，有拧巴，现在已经几乎完全不会了。迫不及待想和大家分享，相信一定会对你有所启发。 01  在之前那篇文章里，我给出的方案是： 1>你是有选择的权利的，你是自由的，你是可以改变的。 2>你要建立自己的根基，包括物质根基和精神根基。在各个方面都无需依附于原生家庭。 3>他们对你的伤害，不是你的错。可以理解，但 ………………………………