从小不被认可的人，如何摆脱自我设限？

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“遇到一个自己并不爱的男人，我要不要走进婚姻？ ”   “放弃这个男人，以后会不会没有机会遇到更好的？ ”   “特别想要得到父母的认可，可是他们永远只有贬低，我该怎么办？ ”   31岁的来访者小芸（化名）带着这些问题，找到了我。   或许她还没有准备好，或许她太紧张害怕，或许她担心自己不够好，第一次咨询她选择了电话咨询。   我敏感地察觉到，这可能就是她的人际关系模式，她不太自信，也不太敢信任别人，不太敢与人建立亲密的关系，她在用这样的方式来保持与我的距离。   我与她开始了咨询，直到第三次，她才肯出现在镜头前。   小芸是一个面容清秀，留着长发，戴着眼镜的女孩，她与相恋5年的男友到了谈婚论嫁的地步，可是她却犹豫了。尤其是最近三个月，因为一些琐事，两人经常激烈争吵。   她觉得和男友的关 ………………………………