专栏名称: 戒为良药主号
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一个戒油子的破戒原因分析和心得

戒为良药主号  · 公众号  ·  · 2024-12-07 06:00
    

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距离上一次破戒已经有38天了,上一次开始戒是6月15号一直戒到了6月28号,戒了14天就破戒了,然后到今天转眼间38天过去了,这一个多月的日子里疯狂破戒,生活作息一塌糊涂,身体也不堪重负,脸上的痤疮又疯狂爆发,整个人的精神状态也是随着破戒而变得浑浑噩噩毫无斗志,当然14天的努力也都白费了,戒S的城墙也毁于一旦,始终找不到戒S的状态。 戒S的成功之因 论之前戒S的成与败,之前之所以能戒S达到14天左右,应该归功于那些天有学习戒S文章和坚持早睡早起、早晚外出锻炼和坚持吃素。之所以破戒只能说是我的戒S觉W还不够高,戒S的状态不够精进,伴随着时间的推移,戒心不够警惕,松懈了,总想保持现状,不想突破,以为自己只要保持现阶段的状态,就离成功不远了。 破戒的根本原因 还是在于断念方面的功夫不行,念头来了没能马 ………………………………

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