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洗澡请记住一组数字:42,20,5

科普中国  · 公众号  · 科学  · 2024-12-26 18:30
    

主要观点总结

本文介绍了冬季乏脂性湿疹的高发情况,特别是爱烫澡的老年人群更易受影响。文章以蒋奶奶的病例为例,阐述了乏脂性湿疹的症状和治疗方法。医生提醒,冬季洗澡应注意水温、时长、保湿,并给出了相关建议。文章还强调了自查自测的重要性,如症状明显应及时前往正规医院皮肤专科就医。

关键观点总结

关键观点1: 冬季乏脂性湿疹高发,老年人群特别易受影响。

文章指出,冬季气温下降,皮脂分泌减少,容易造成皮肤干燥,引发乏脂性湿疹。老年人群由于皮脂分泌相对较少,更容易受到影响。

关键观点2: 蒋奶奶的病例展示了乏脂性湿疹的症状和治疗方法。

文章以一个真实的病例为例,描述了乏脂性湿疹的症状,如皮肤开裂、疼痛、瘙痒等。医生通过治疗方案和叮嘱避免了病情恶化,经过治疗,蒋奶奶的皮疹明显消退。

关键观点3: 医生提醒冬季洗澡应注意水温、时长、保湿。

文章指出,医生提醒冬季洗澡的水温不宜超过42℃,淋浴时间控制在10~15分钟,泡澡不宜超过20分钟。同时,应选择滋润型的温和沐浴露,避免使用皂基类清洁力强的产品。

关键观点4: 自查自测的重要性及医生建议。

文章强调,日常若感觉皮肤干痒、出现白色鳞屑等症状,可能是乏脂性湿疹的征兆。初期应严格避免过度烫洗和搔抓,并使用皮肤保湿剂。若症状未缓解或加重,应及时前往正规医院皮肤专科就医。


文章预览

冬季 乏脂性湿疹 高发, 爱烫澡的老年人群 更是“重灾区”。 近日, 爱干净的蒋奶奶便遭了殃, 不仅洗得满身似长满鳞屑, 还洗裂双腿皮肤,痒痛难忍…… 医生提醒, 冬天洗澡注意关于 水温、时长、保湿的 一组数字。 老人每天用热水烫澡半小时 皮肤开裂疼痛难忍 据悉, 72 岁的蒋奶奶平素很爱干净,习惯每天睡前洗澡, 入冬降温后水温调得更高 ,但半个月前莫名的周身瘙痒感令她倍感困扰,发现只有在烫澡时症状才能稍稍缓解,她每天都要用近 45℃ 的热水烫洗近 30 分钟,甚至半夜痒醒还会再去洗一次,直到一周后全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安,才到医院皮肤科看病。 经查体,接诊医师樊倩雯发现,蒋奶奶全身皮肤似铺上一层白霜,干燥且散在分布大量白色细碎鳞屑,尤其是双小腿皮肤皲裂,明显可见网状交织的红斑,好似鱼鳞的裂纹 ………………………………

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