主要观点总结
文章介绍了夏季心脏健康的重要性及相关的注意事项，涉及夏季心脏负担加重的原因、常见的心脏问题及早期症状、心脏保养方法、不良习惯对心脏的影响等。同时提供了关于中暑、血压稳定后是否停药、科学补水预防心脏问题、夏季运动心率控制以及心脏检查项目等问题的解答。
关键观点总结
关键观点1: 夏季心脏健康的重要性及原因
夏季天气炎热，人体新陈代谢加快，心肌耗氧量增加，加重心脏整体负担，可能导致心脏供血不足。夏季温度攀升，人体出汗较多，未及时补充水分会导致电解质紊乱、血液粘稠度增加，容易引发血栓。夏季昼长夜短，加之天气炎热，人们往往容易睡得晚、睡眠质量不好，熬夜会增加心脏负担。
关键观点2: 常见的心脏问题及早期症状
冠心病、急性心肌梗死、心律失常和心力衰竭是夏季常见的心脏问题。早期症状包括胸痛、胸闷、心慌不安、气促等呼吸困难问题。出现这些症状时，要及时去医院诊断。
关键观点3: 夏季心脏保养注意事项
要保持心情舒畅，避免情绪波动；适当的运动，如散步慢走、跑步、游泳等；外出做好防暑措施；合理饮食，不要暴饮暴食；多休息，减少熬夜等。
关键观点4: 不良习惯对心脏的影响
不健康的饮食习惯、熬夜、缺乏运动、吸烟等不良习惯都会损害心脏健康。应尽量避免这些不良习惯，保护心脏健康。
关键观点5: 如何分辨中暑还是心梗
中暑和心梗的症状有相似之处，但也有区别。中暑者远离高温环境后症状会明显改善，而心梗患者的胸闷则持续时间长，转至阴凉处得不到缓解。此外，心梗患者还可能出现心前区压榨感、濒死感等症状。
关键观点6: 关于夏季心脏检查的提醒
常见的心脏体检项目包括心电图、心脏彩超等，针对不同症状有专门的检查项目。定期进行心脏体检，排查风险，主动保护心血管。
文章预览
你有没有出现过心脏咯噔一下的感觉？ 或是感觉到突然的心慌？ 甚至是胸闷胸痛？ 虽然小布还是个年轻兔 但最近（看奥运）熬夜多了 也会时不时出现了一些 心悸、胸闷的症状 （小布害怕.jpg） 心脏是身体最勤劳的器官之一 每日不停歇的为身体各个部位 输送新鲜血液 其实仔细想想 我们打工了多久 它就陪我们打工了多久 我们有多累 它估计比我们更累 （可怜的心脏.jpg） 夏天高温 经常出汗运动 心脏负担的比平常更多 更容易感到不适 为什么会这样？有什么注意事项？ 快来一起听听医生怎么说！ 本 期 科 普 嘉 宾 周达新 复旦大学附属中山医院心内科副主任，导管室副主任，博士研究生导师，心脏介入中心副主任，上海市瓣膜联盟主席，中华医学会上海市心血管病专委会副主任委员，中国药学会上海分会常务理事，上海市药学会临床药物治疗专
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