吃辣会导致长痘？

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很多人认为：“吃辣会导致长痘”。 这个说法是真的吗？为此，科学辟谣专门制作了一条视频来剖析： 以下为文字版本： 先说答案：该说法不准确。 吃辣可能会导致面部炎症更明显，看上去原来本不明显的痘痘会因为“辣”的刺激而变得更红，看起来也就更明显。 不过， 实际上吃辣和长痘之间并没有明确的关系， 反而还有研究称辣椒素能够用于治疗痤疮。 图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷 不想长痘，想要预防痤疮？建议注意以下几点： 1、限制高糖、油腻饮食及奶制品，尤其是脱脂牛奶 2、适当控制体重，规律作息 3、避免过度日晒 策划制作 审核丨 张继国 中国疾病预防控制中心营养与健康所 研究员 责编丨钟艳平 审校丨徐来 林林 近期热文推荐： 1. 血脂化验单有“↑”箭头，就是高血脂吗？真相是…… 2. 电动自行车总导致火灾， ………………………………