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具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效

南方生活广播  · 公众号  ·  · 2025-02-20 17:35
    

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点击 蓝字 关注我们 嗨!大家好! 又到【舌尖上的健康】 每日为你推荐健康饮食的时间啦! 今天推荐的菜式是                                               ●鲜腐皮卷: 猪肉性味甘咸、平,入脾、胃经,有滋阴润噪之功、作用缓和、长于滋阴润燥、生津止渴、对温热病热退津伤之口渴多饮,肺燥咳漱、干咳痰少、咽候干痛、肠燥便秘等。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。 做法 主料:猪肉60克、豆腐皮2大张、鸡蛋1个、韭菜30克、胡萝卜20克 辅料:料酒、精盐、淀粉、醋、生抽、植物油、辣椒油、姜、葱、鲍汁、香油各适 ………………………………

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